Kursstart: Fünf »Tibeter«® Grundkurs - Energie-und Fitnessprogramm
11.05.2026 von – Uhr
Was dich erwartet:
-Einführung in die Fünf »Tibeter«® – einfache, kraftvolle Körperübungen
-Schritt-für-Schritt-Anleitung zur korrekten Ausführung -Atem- & Achtsamkeitsübungen
-informatives Rahmenprogramm Voraussetzungen & Durchführung: -Für jedes Alter & jede körperliche Kondition geeignet
-Keine Vorkenntnisse nötig
-Bitte bequeme Kleidung tragen!
Kurstermine: 11.05.26; 18.05.26; 25.05.26; 01.06.26; 08.06.26 | Beginn jeweils 18:00 Uhr, Dauer 1,5-2 h | Gemeinderaum, 07929 Saalburg-Ebersdorf OT Wernsdorf
Teilnahme nur nach Anmeldung: Tel: 01520 928 35 68 Mail:
Veranstaltungsort
Gemeinderaum Wernsdorf, 07929 Saalburg-Ebersdorf
Veranstalter
MIRJAM - Ganzheitliche Bewegungskunst