Kursstart: Die Fünf »Tibeter«® - Grundkurs -
01.10.2026
In diesem Kurs lernst du die traditionellen Übungen detailliert kennen.
Sie sind leicht zu erlernen, benötigen nur wenige Minuten am Tag & können wieder mehr Kraft, Energie & Beweglichkeit in deinen Alltag bringen. Kursinhalte:
- Schritt-für-Schritt-Anleitung zur korrekten Ausführung
- Atem- & Achtsamkeitsübungen
- Informatives Rahmenprogramm
Voraussetzungen:
-Für jedes Alter & nahezu jede körperliche Kondition geeignet
-Keine Vorkenntnisse nötig
Termine: Letzter Grundkurs 2026 startet nach Absprache
Anmeldung bis 25.09.2026 möglich
Jetzt anmelden: 01520 928 35 68
Ich freue mich auf dich.
Veranstaltungsort
Gemeinderaum Wernsdorf, 07929 Saalburg-Ebersdorf
Veranstalter
MIRJAM - Ganzheitliche Bewegungskunst